TOP > お近くの窓口 > 守谷地区 > 東部ガスブログ

お近くの窓口

守谷地区 東部ガスブログ

守谷地区 東部ガスブログ

2020年5月22日

★自宅で作れる簡単レシピ 第4弾!★

皆さんこんにちは
また登場しちゃいました中山です

先週は天気が良くてポカポカしてましたが、
今週はあいにくの雨続き・・・
天気もコロコロ変わりやすい季節ですね~
より一層体調管理に気をつけましょう!!

さて、前回に引き続き「自宅で作れる簡単レシピ 第4弾」
ご紹介いたします
今回も、蓼沼先生よりレシピをご提供いただきましたので
ご紹介いたします





【キッズクッキング 簡単ピザ】

先生からのコメント
お家で過ごす時間が多くなりました。
一人でもできる簡単ご飯を作ってみましょう!
強力粉・薄力粉・ミックス粉・ベーキングパウダーも品薄の中、
市販の茹でうどんで好きな具をのせて、を楽しんでください
出来上がりを取り出すときは熱いので気をつけてくださいね。

詳しいレシピはこちら↓
【レシピ】簡単ピザ.pdf
ピザ.pngピザ.JPG

*-----*-----*-----*-----*-----*-----*-----*-----*-----*-----*-----*

【ちょこっと楽しむ保存食 新生姜の佃煮 】

先生からのコメント
今が旬の新生姜
新生姜ならではの、さわやかな辛みを楽しむ保存食を作ってみませんか?
炊きたてご飯のお供に、おにぎりの具にも活躍します。
皆さんご存じの通り、生の生姜に含まれる成分「ジンゲロール」は、
免疫細胞を活性化・殺菌・抗炎症作用・老化を防ぐなどの効能があります。
すりおろして早めに食すのが一番です。
加熱すると「ジンゲロン・ショウガオール」という成分が生成されて、
血行促進・血圧の安定・新陳代謝の向上・脂肪燃焼の促進など
成人病予防・ダイエットに効果があり、体を温める作用が強いので
生で食すよりも加熱した方が良いですよ
ショウガオールは、がん予防にも効果的と言われています。
驚きの生姜パワーですね・・・

詳しいレシピはこちら↓
【レシピ】旬のお惣菜.pdf
お惣菜.png95538.jpg






茹でうどんでピザが簡単にできるなんて驚きました!!
生姜もたくさんの効果が含まれていますね
私は好き嫌いが多いですが、食べ物で栄養をしっかりと取ることは大切ですね

東部ガスでは、お客さまの「一番近くで」「一番早く」「24時間365日」
住まいのお困りごとに対応します!

お気軽にご連絡ください。
TEL:0297-48-1354


2020年5月22日

イベント・料理教室に関するお問い合わせはこちらへ

カレンダー

東部ガスのブログ

ショールームのイベント情報など楽しい耳より情報が満載!是非チェックしてみて下さい。

詳しくはこちら

バナーイメージ

バナーイメージ

ガスのご使用開始・中止のお申し込みがホームページからできるようになりました。

詳しくはこちら

バナーイメージ

バナーイメージ

2021年3月大学・大学院卒業見込み者、第二新卒(既卒)の応募はこちらからお願いします。

詳しくはこちら

バナーイメージ

バナーイメージ

敷地内での建物解体工事、道路工事等を予定されている場合は、事前にガス管の埋設状況の確認をお願いします。

詳しくはこちら

バナーイメージ

バナーイメージ

電気もガスも、東部ガスにまとめて安心!お得な「東部ガスでんき」はいかがですか?

詳しくはこちら

PAGETOP