みなさまこんにちは、坂寄です。

最近は雨が降ったり止んだりを繰り返す不安定な天気の日が多いですね。
体調を崩さないようにお気を付けください！

さて、今回は以前ご紹介した東部ガスでんきのキャンペーンを改めて
ご案内致します！


東部ガスでんきを新規お申込みいただくと、電気代の基本料金が3か月無料
になるキャンペーン実施中！！

キャンペーン期間：2020年7月30日(木)～2020年10月26日(月)

まだまだ残暑が続いていて冷房が必要！
だけどやっぱり電気代が気になる...という今の時期に嬉しい！
おトクに電気をお使いいただけます♪

東部ガスでんきは...
★お電話・WEBからお申込み可能！
★違約金・契約期間の縛りナシ！
★ガス代と電気代のお支払いが1つにまとめられる！

そして、東部ガスでんきには料金プランがいくつかありますので、お客さまの
生活スタイルに合ったプランをお選びいただけます！

＜例＞



自分の家にはどの料金プランが良いのか？
それぞれの料金プランの違いは何なのか？

など、気になる事がございましたらお気軽にご相談ください★
また、東部ガスでんきにすると年間でどれくらいメリットが出るのかを
無料で試算する事もできますので、ご依頼の際はご連絡ください！



この機会にぜひご検討くださいね♪

●●●お問い合わせ●●●
029-828-5055

みなさまこんにちは、坂寄です。
お盆も終わり、またいつも通りの生活が戻ってきました。
月曜日の朝、仕事へ向かうのは少し気が重かったです...。笑

さて、8月になってから気温が高い日が続いておりましたが、
お盆中も体温並みの気温となる日が続いてとても暑かったですよね。
早く過ごしやすい気温に落ち着いてほしいところですが、この暑さは
まだまだ続くようです。

そこで、みなさまにお気をつけ頂きたいのが熱中症です。

コロナウイルス予防のために、この暑さの中でもマスクを着用することで
マスク熱中症になる恐れもあり、ニュースなどでも注意するよう呼びかけられて
いますよね。

ですが、実際に熱中症になった場合、どのような症状が現れるかご存知ですか？

万が一熱中症になった時、熱中症だと気づかず対応が遅れると危険です。
以前、コチラの記事でマスク熱中症についてと熱中症が疑われる症状をまとめて
いますので、ぜひチェックしてみてくださいね★

また、ご紹介した記事に記載してある他にも、熱中症予防には日頃から十分な睡や栄養を
摂ることが大切です！
今が旬のナスやキュウリなどの夏野菜は、体を冷やす効果があるので食事に取り入れると
良いそうですよ♪

夏野菜を取り入れた熱中症対策にピッタリなお料理のレシピも以前ご紹介していますので、
コチラもチェックしてみてください！

ぜひ参考にしてみてくださいね★

●　●　●　お問い合わせ　●　●　●
Gasta東部ガスLIFESTUDIO
TEL：029-828-5055(9:30～16:30)

みなさまこんにちは、坂寄です。

今回は、以前開催した「わが家のおすすめレシピコンテスト」第二弾のお知らせです！



お家のオリジナルレシピを東部ガスに応募しよう！

応募方法や応募条件は以下の通りです♪

↓応募用紙はこちらをクリックすると表示されます。必要な場合は印刷してお使いください。
わが家のおすすめレシピコンテスト応募用紙.pdf

(用紙で応募する場合、写真は用紙に貼り付けるか同封してください。写真のみメールで
送信していただいても構いません。)

前回同様、優秀作品に選ばれた方にはQUOカード2,000円分をプレゼント★(5名様)



ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください！
たくさんのご応募、お待ちしております♪

●●●お問い合わせ●●●
029-828-5055

皆様こんにちは、坂寄です。

8月になりましたね！
梅雨も明け、すっかり真夏の天気になってきました。

お子様や学生の皆様は夏休みの時期でしょうか？
今年の夏休みはコロナウイルスの影響でお出かけしづらく、お家にいる時間が
長くなりそうですが、そうなると普段用意しなくてもいいお昼ご飯の準備を
しなくちゃいけなくて面倒...というお母様方も多いかもしれません。

そこで！今回は夏休みにオススメのお昼ご飯のレシピをご紹介します★

～チキンカツサンド＆ベジグリル～


かわいいデザインのピックを刺せば見た目も華やかになり、お子様ウケも
良くなりそうですね！
ピックは100円ショップでいろいろな種類が売っていますよ♪

また、ご紹介したようにガスコンロのグリルはお魚以外にもご利用いただけます！
グリルを活用すれば、コンロに空きが無くてもグリルを使って同時進行で調理が
できるので、時短にもなりとっても便利です。

以前グリルで出来るゆで卵の作り方もご紹介しておりますので、コチラもぜひ
ご覧ください★

今年の夏もしっかり食べて猛暑を乗り切りましょう！

みなさまこんにちは、坂寄です。

今年もあっという間に上半期が終わり、下半期がスタートしましたね。
今年の上半期はコロナウイルスの影響を大きく受けた日々となりましたが、
下半期は少しずつでも今までのような生活が戻ってくる事を願うばかりです。

さて、今回は以前ご紹介した「わが家のおすすめレシピコンテスト」について
改めてお話しします！

「わが家のおすすめレシピコンテスト」まだまだレシピ募集中！

～お家のオリジナルレシピを東部ガスに応募しよう！～

優秀作品に選ばれた方にはQUOカード2,000円分をプレゼント！(5名様)
※優秀作品についてはガスマイル、ホームページ等で紹介させていただきます。
※選考結果はQUOカードの発送をもってかえさせていただきます。

その他、応募期間や応募方法などの詳細情報はコチラをご確認ください♪

みなさまのご応募、引き続きお待ちしております！





●●●お問い合わせ●●●
029-828-5055