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皆さんこんにちは！

今回は7月15日に開催する【ひとしお料理教室】のご案内です。

「ひとしお」という言葉をご存知でしょうか？
これはいわき市の
「減塩プロジェクト」の名称で、
市民の高血圧予防や改善を目的としています。
いわき市役所では、
さまざまな部署の管理栄養士が
地場産品を活用した減塩商品の開発や、
減塩食品のＰＲ活動に取り組んでいます。



今回の料理教室では、
減塩食品を使ったレシピを実際に作りながら、
健康的な食生活について学ぶことができます。
ぜひご参加ください♪





ひとしお料理教室
「塩分控えめでも美味しいレシピ！」

◆開催日時：7/15（火）10：00～13：00
◆講座内容：タンドリーチキン
　　　　　　トマト酸辣湯　他
◆定員：6名
◆受講料：1,000円（税込）
◆講師：いわき市役所管理栄養士　半沢怜奈先生

申し込み締切は6/23(月)までとなり、
6/24（火）に抽選を行います。
当選された方のみ「ハガキ」にてご連絡します。

これを機に、
日頃の塩分摂取を見直してみませんか？
「塩分を取りすぎているかも…」
「減塩レシピを知りたい！」
「実際に作ってみたい！」
そんな方は、
ぜひ東部ガス窓口グループまで
お気軽にお問い合わせください♪



東部ガス(株)　福島支社平事業所
TEL：0246-25-8226（24時間365日受付）

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