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みなさんこんにちは！ 
東部ガスでは毎月料理教室を開催しております🍴

今回は〈3月分料理教室〉のご案内です★



【発酵×洋食メニュー】レモン塩麴を使った爽やか洋食♪
　～レモンの香りと素材のうま味引き立つメニュー～

■開催日時：2026年3月10日(火)　10:30～13:00 
■講座内容：レモン塩麴の作り方（デモのみ）
　　　　　　ガーリック風味のカシューナッツ＆アーモンドスライスライス
　　　　　　グリルでレモン塩麴チキン
　　　　　　人参と豆のサラダ＆塩麴ドレッシング
　　　　　　レモンのパンナコッタ
■定員：8名　
■受講料：2,700円（税込） 　ワンW会員：2,430円（税込）
■講師：蓼沼先生 



【春野菜メニュー】季節を味わう春キッチン
　～旬野菜を楽しむ和ごはんづくり～

■開催日時：2026年3月26日(木)　10:30～13:00 
■講座内容：巻きずし2種
　　　　　　春野菜のグリル（バーニャカウダーソース）
　　　　　　長芋のすり流し
■定員：8名　
■受講料：2,700円（税込） ワンW会員：2,430円（税込）
■講師：星野先生 



【親子教室】親子でほっこり♪アニマルパンの手作りお弁当

■開催日時：2026年3月30日(月)　10:30～13:00 
■講座内容：くまさんとねこさんの食パンボール
　　　　　　こぶたのポテトサラダ
　　　　　　ナゲット
　　　　　　お花ビアハム
■定員：4組8名　※小学1～6年生が対象です。
■受講料：3,700円（税込） ワンW会員：3,330円（税込）
■講師：堀先生 
　
※お申込みは2月23日（月）までとなっております🪄
お申込みを忘れている方もまだ間に合います！

お申込みは、こちら！
（webからのお申込みをおすすめしております）

ぜひ、東部ガスの料理教室に参加してみてください♪



東部ガス（株）
茨城南支社守谷事業所 
TEL：0297-48-1354

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