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みなさんこんにちは！ 
東部ガスでは毎月料理教室を開催しております🍴

今回は〈7月分料理教室〉のご案内です★


【七夕メニュー】
彩りと涼を味わう、七夕メニュー

■開催日時：2026年7月2日(木)　10:30～13:00 
■講座内容：梅のちらし寿司
　　　　　　豚しゃぶサラダ（すりごまだれ）
　　　　　　梅すまし汁
　　　　　　黒ごま水ようかん
■受講料：2,700円（税込） 　ワンW会員：2,430円（税込）
■講師：蓼沼先生 
※空き有

【居酒屋メニュー】
おうちで楽しむ居酒屋メニュー
～香りを楽しむ夏のご褒美おつまみ～

■開催日時：2026年7月8日(水)　10:30～13:00 
■講座内容：豆腐の山椒味噌煮込み
　　　　　　鯛の昆布締め押し寿司
　　　　　　クレソンとトマトの柚子胡椒マリネ
■受講料：2,700円（税込） 　ワンW会員：2,430円（税込）
■講師：星野先生 
※空き有

【夏バテ防止メニュー】
食べて元気に！暑さに負けないスタミナアジアン料理

■開催日時：2026年7月27日(月)　10:30～13:00 
■講座内容：ガパオライス
　　　　　　サクサク揚げ春巻き
　　　　　　マンゴープリン～ココナッツソース～
■受講料：2,700円（税込） 　ワンW会員：2,430円（税込）
■講師：堀先生 
※空き有
【申込締切日：6/23（火）17：00まで】

教室の申し込みはweb、またはお電話で受け付けております。
webからのお申込みはこちら！

ぜひ、東部ガスの料理教室に参加してみてください♪


東部ガス（株）
茨城南支社守谷事業所 
☎0297-48-1354

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